“Satu hal yang baik tentang musik, ketika menyentuhmu, kamu tidak merasakan sakit” –Bob Marley
Ucapan di atas menafsirkan bahwa sentuhan melodi dan irama dari sebuah musik bisa meredakan sakit yang dirasa, ikut melebur di setiap detik yang mengalir. Musik seolah menjadi “obat herbal” dari rasa sakit dan sedih yang ada. Mengikis semua sakit, menggantinya dengan rasa bahagia dan tenang.
Rasa-rasanya, ketika sedih tak jarang kita mencari pelarian dengan mendengarkan musik. Penelitian yang dilakukan oleh Jyvaskyla University menunjukkan bahwa musik bisa memberikan rasa nyaman dan membawa ketenangan. Itulah sebabnya, kita sering merasa lebih baik setelah mendengar musik. Masalah yang dihadapi berganti dengan ketenangan yang merasuk dalam diri.
Sejalan dengan penelitian yang dilakukan Icahn School of Medicine di Mount Sinai, New York, menemukan korelasi bahwa saat musik mencapai otak, hal itu memicu serangkaian reaksi kimia yang mengurangi sinyal rasa sakit dan mencegah seseorang merasa tidak nyaman.
Penawar segala hal
Setiap kita memiliki musik favorit dengan berbagai genre, hingga membuat playlist khusus untuk diputar di waktu tertentu. Kita membiarkan melodi, ritme, dan harmoni bercampur jadi satu memengaruhi suasana hati dan emosi dalam diri. Saking asyiknya, membuat bibir, tangan, hingga anggota tubuh lainnya juga ikut menari mengikuti lirik baris per barisnya. Musik seakan menjadikan diri rileks dan berhenti mempermasalahkan kerunyaman dunia.
Tak jarang juga kita mengaitkan musik dengan objek tertentu, misal ada musik yang sering kita dengarkan ketika kecil, maka memori masa kecil itu seakan terputar kembali ketika mendengarkan musik itu.
Seperti penelitian yang dilakukan oleh Dokter Kelly Jakubowski dari Universitas Durham, lagu bisa mengembalikan ingatan ke masa lalu. Membangkitkan kenangan indah dari masa itu. Misalnya lagi, ada lagu yang selalu didengar bersama seseorang, maka kenangan bersama orang itu seakan melekat dalam musik tersebut.
Hal ini menjadikan musik sebagai penawar dari segala hal yang ada. Rasa sakit, kesedihan, masalah, kebahagiaan melekat dengan musik dalam tiap lembar kehidupan seseorang.
Ternyata, ketenangan bisa didapatkan dengan sesederhana mendengarkan musik favorit. Alunannya menyapu kerunyaman dunia, membuat tubuh seakan terlahir kembali.
Revina Annisa Fitri
