• Tentang Kami
  • Media Partner
  • Pedoman Media Siber
  • Redaksi
Selasa, 7 Februari 2023
  • Login
Amanat.id
  • Warta
    • Varia Kampus
    • Indepth
    • Seputar Ngaliyan
    • Regional
    • Nasional
  • Sastra
    • Cerpen
    • Puisi
  • Artikel
    • Esai
    • Opini
    • Mimbar
    • Kolom
    • Rak
    • Sinema
  • Milenial
    • Kesehatan
    • Teknologi
    • Melipir
  • Sosok
  • Akademik
  • Lainnya
    • Epaper
      • Tabloid Amanat
      • Soeket Teki
      • Buletin Amanat
      • Bunga Rampai
    • Ormawa
    • Jejak Amanat
No Result
View All Result
  • Warta
    • Varia Kampus
    • Indepth
    • Seputar Ngaliyan
    • Regional
    • Nasional
  • Sastra
    • Cerpen
    • Puisi
  • Artikel
    • Esai
    • Opini
    • Mimbar
    • Kolom
    • Rak
    • Sinema
  • Milenial
    • Kesehatan
    • Teknologi
    • Melipir
  • Sosok
  • Akademik
  • Lainnya
    • Epaper
      • Tabloid Amanat
      • Soeket Teki
      • Buletin Amanat
      • Bunga Rampai
    • Ormawa
    • Jejak Amanat
No Result
View All Result
Amanat.id

Konsumsi Makanan dan Minuman Ini Agar Bau Badan Hilang

Untuk meminimalisir bau tubuh, Anda bisa memilih makanan dan minuman yang akan dikonsumsi.

Iin Endang Wariningsih by Iin Endang Wariningsih
3 tahun ago
in Kesehatan
0
cara mengurangi bau badan
(Ilustrasi foto: www.ohsempoi.com)

Amanat.id- Bau badan sering menjadi masalah bagi orang-orang setelah beraktivitas seharian. Tak jarang karena masalah ini tingkat kepercayaan diri seseorang berkurang. Maka Anda perlu mengetahui cara mengurangi bau badan.

Langkah mudah yang sering dilakukan untuk mengurangi bau badan adalah dengan membubuhkan parfum ke tubuh. Sehingga aroma tubuh kembali segar atau wangi. Namun tahukah Anda jika percampuran antara bau tubuh dan parfum tidak selalu tepat? Bisa jadi aroma parfum yang semula ditujukan untuk memperbaiki bau badan malah memperburuk.

Tubuh manusia mengeluarkan berbagai bau tertentu, tergantung apa yang masuk dan diolah dalam tubuh. Nah, cara mengurangi bau badan salah satunya Anda bisa memilih makanan dan minuman yang akan dikonsumsi.

Berikut adalah beberapa makanan dan minuman yang bisa meminimalisir bau tubuh.

1. Kemangi

Baca juga

5 Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan Hanya dalam 5 Menit

4 Cara Atasi Ketidakstabilan Emosi saat Menstruasi

6 Manfaat Minum Air Hangat Sebelum Tidur

Seperti yang kita ketahui kemangi adalah salah satu sayuran yang sering dijadikan pelengkap. Biasanya disajikan sebagai lalapan bersama sambal. Sayur berdaun mungil ini ternyata bisa mengurangi bau tak sedap di tubuh. Setiap kali mengkonsumsi makanan berbahan daging dapat diimbangi dengan lalapan ini agar tidak menyebabkan bau tubuh.

2. Daun sirih

Sudah terkenal di masyarakat bahwa daun sirih adalah daun dengan segudang manfaat. Hal ini pun sudah diyakini masyarakat sejak zaman dahulu. Hal ini terbukti dari banyaknya ramuan atau jamu yang menggunakan bahan daun sirih.
Namun untuk mengurangi bau badan Anda tidak perlu repot membuat ramuan sendiri.

Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu merebus 10 lembar daun sirih dan dua gelas air. Didihkan air hingga tersisa satu gelas saja. Air rebusan daun sirih dapat diminum setiap tiga hari sekali sebelum tidur.

3. Berbagai sayuran hijau

Tubuh memerlukan asupan yang seimbang. Beberapa jenis sayuran dan buah mengandung klorofil tinggi yang bila dikonsumsi tubuh dapat menetralkan senyawa penyebab bau badan.
Sayuran hijau yang kaya serat juga terbukti baik untuk melancarkan pembuangan racun yang mengendap dalam tubuh.

5. Daun seledri

Jenis daun ini pasti sering kita temui entah sebagai hiasan saja atau pelengkap masakan. Namun lebih dari itu, seledri terbukti mengandung vitamin K, potasium, dan fitronutrien. Kandungan ini mampu menstimulasi hati agar menghilangkan racun penyebab bau badan, kemudian mengeluarkannya lewat sistem pencernaan.
Untuk mengkonsumsi seledri bisa dilakukan bersamaan dengan lauk makan. Atau bisa juga dibuat jus segar. Jika tidak tahan dengan bau serta rasanya bisa dicampur dengan berbagai buah.

6. Jeruk atau lemon

Buah jeruk dan lemon yang selain mengandung antioksidan tinggi baik untuk regenerasi sel tubuh, buah ini juga mengandung desinfektan serta antibiotik alami. Sehingga jika dikonsumsi zat-zat itu akan membantu tubuh melawan bakteri penyebab bau tak sedak di tubuh.

7. Apel

Salah satu bahan masakan yang menyebabkan bau badan dan sering kita konsumsi adalah bawang putih. Nah untuk menetralisir bau yang disebabkan bawang putih, Anda bisa mengkonsumsi buah apel.

Itulah cara mengurangi bau badan, semoga bermanfaat!

Penulis: Iin Endang Wariningsih

  • 0share
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
Tags: makan pengilang bau badanMinuman penghilang bau badantips bau badan hilang
Previous Post

Pentingnya Menyimpan Tulisan Jelek

Next Post

Peringati Harlah, HMJ Biologi Gelar Biofest Dukung Program Green Campus

Iin Endang Wariningsih

Iin Endang Wariningsih

Related Posts

push up olahraga ringan
Kesehatan

5 Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan Hanya dalam 5 Menit

by Kiki Yuli Rosita
14 Oktober 2022
0

...

Read more
Menstruasi

4 Cara Atasi Ketidakstabilan Emosi saat Menstruasi

4 Oktober 2022
Manfaat minum air hangat

6 Manfaat Minum Air Hangat Sebelum Tidur

20 September 2022
Manusia yang ingin bebas, Manusia dan Kehendaknya untuk Bebas

Manusia dan Kehendaknya untuk Bebas

19 September 2022
Ilustrasi dampak begadang bagi kesehatan

Sering Begadang, Ini 5 Dampaknya Bagi Kesehatan!

18 Agustus 2022

ARTIKEL

  • All
  • Kolom
  • Mimbar
  • Rak
  • Sinema
  • Opini
Pelantikan DEMA UIN Walisongo

Studium General DEMA UIN Walisongo, Aziz Hakim Bahas Implementasi Mahasiswa Aktivis

1 Februari 2023
Rektor UIN Walisongo, Imam Taufiq

Pelantikan DEMA UIN Walisongo, Imam Taufiq Perjelas Tempat Mendewasakan Diri Bagi Mahasiswa

1 Februari 2023
Ma’had Al Jami’ah Kampus 2, UIN Walisongo.

Ma’had Online UIN Walisongo Sebagai Syarat Kelulusan MK Bahasa Arab

19 Januari 2023
Jurnalisme Data UIN Walisongo

Pentingnya Jurnalisme Data, Amcor UIN Walisongo Fasilitasi LPM untuk Ikut Pelatihan

31 Januari 2023
Load More
Amanat.id

Copyright © 2012-2024 Amanat.id

Navigasi

  • Tentang Kami
  • Media Partner
  • Pedoman Media Siber
  • Redaksi

Ikuti Kami

  • Login
  • Warta
    • Varia Kampus
    • Indepth
    • Seputar Ngaliyan
    • Regional
    • Nasional
  • Sastra
    • Cerpen
    • Puisi
  • Artikel
    • Esai
    • Opini
    • Mimbar
    • Kolom
    • Rak
    • Sinema
  • Milenial
    • Kesehatan
    • Teknologi
    • Melipir
  • Sosok
  • Akademik
  • Lainnya
    • Epaper
      • Tabloid Amanat
      • Soeket Teki
      • Buletin Amanat
      • Bunga Rampai
    • Ormawa
    • Jejak Amanat
No Result
View All Result

Copyright © 2012-2024 Amanat.id

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Send this to a friend