Kesehatan

Mata Lelah Akibat Menatap Gawai, Atasi dengan Metode 20-20-20

Skmamanat.com- Keberadaan mahasiswa di era kemajuan teknologi informasi menuntut segala kegiatan berada di depan layar gawai atau laptop. Dari mengerjakan…

5 Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan Hanya dalam 5 Menit

Idealnya kita diharuskan untuk berolahraga 30 menit dalam sehari. Namun, karena di zaman yang serba canggih dan modern ini mulailah…

Cegah Penyakit Berbahaya, ini 5 Buah yang Mengandung Antioksidan

Masifnya pendirian pabrik-pabrik di wilayah perkotaan, asap kendaraan bermotor, mengakibatkan terjadinya polusi udara. Hal itu tak bisa dihindari, karena aktivitas…

- Advertisement -
Ad imageAd image
Latest Kesehatan News

5 Makanan Pemicu Jerawat

Ada beberapa faktor munculnya jerawat salah satunya yaitu dari konsumsi makanan sehari-hari.…

4 Cara Atasi Ketidakstabilan Emosi saat Menstruasi

Tak jarang, perempuan yang mengalami ketidakstabilan emosi saat menstruasi pun merasa heran…

6 Manfaat Minum Air Hangat Sebelum Tidur

Dengan meminum air hangat sebelum tidur, dapat membantu tubuh tidur lebih cepat.

Manusia dan Kehendaknya untuk Bebas

Kehendak adalah hak kodrati manusia yang tidak bisa dikekang oleh orang di…

Sering Begadang, Ini 5 Dampaknya Bagi Kesehatan!

Begadang memiliki efek buruk bagi kesehatan. Kurang tidur akibat begadang bisa memengaruhi…

Bagaimana Bisa Cokelat Memiliki Efek Menenangkan?

Cokelat memiliki kandungan zat yang menenangkan bagi yang mengonsumsinya.

Diet yang Salah Itu Tidak Baik, tetapi Tidak Ingin Diet Itu Kesalahan

Diet yang Salah Itu Tidak Baik, tetapi Tidak Ingin Diet Itu Kesalahan

Tips Agar Mata Tetap Sehat Meski Bekerja di Depan Komputer

Sebagai salah satu organ vital, menjaga kesehatan mata adalah hal mutlak yang…

Pentingnya Melakukan Investasi Kesehatan

“Harta kekayaan yang sejati adalah kesehatan, bukan kepingan emas maupun perak”, Mahatma…