• Tentang Kami
  • Media Partner
  • Pedoman Media Siber
  • Redaksi
Selasa, 17 Mei 2022
  • Login
Amanat.id
  • Warta
    • Varia Kampus
    • Indepth
    • Seputar Ngaliyan
    • Regional
    • Nasional
  • Sastra
    • Cerpen
    • Puisi
  • Artikel
    • Esai
    • Opini
    • Mimbar
    • Kolom
    • Rak
    • Sinema
  • Milenial
    • Kesehatan
    • Teknologi
    • Melipir
  • Sosok
  • Akademik
  • Lainnya
    • Epaper
      • Tabloid Amanat
      • Soeket Teki
      • Buletin Amanat
      • Bunga Rampai
    • Ormawa
    • Jejak Amanat
No Result
View All Result
  • Warta
    • Varia Kampus
    • Indepth
    • Seputar Ngaliyan
    • Regional
    • Nasional
  • Sastra
    • Cerpen
    • Puisi
  • Artikel
    • Esai
    • Opini
    • Mimbar
    • Kolom
    • Rak
    • Sinema
  • Milenial
    • Kesehatan
    • Teknologi
    • Melipir
  • Sosok
  • Akademik
  • Lainnya
    • Epaper
      • Tabloid Amanat
      • Soeket Teki
      • Buletin Amanat
      • Bunga Rampai
    • Ormawa
    • Jejak Amanat
No Result
View All Result
Amanat.id

Pentingnya Melakukan Investasi Kesehatan

Kesehatan tak selalu berhubungan dengan biaya kesehatan yang harus dikeluarkan saat ini, tetapi juga menyangkut kesehatan jangka panjang dan kualitas generasi penerus yang dihasilkan.

Redaksi SKM Amanat by Redaksi SKM Amanat
1 tahun ago
in Kesehatan
0
Sumber foto: klikdokter.com

“Harta kekayaan yang sejati adalah kesehatan, bukan kepingan emas maupun perak”, Mahatma Gandhi.

Jika kita cermati lebih dalam, apa yang diungkapkan oleh tokoh spiritual asal India tersebut ada benarnya. Dengan tingkat aktivitas keseharian yang padat, masyarakat sering kali mengabaikan pola tidur dan pola makan yang tidak seimbang. Mayoritas dari mereka terlalu menyepelekan pentingnya kesehatan dan lebih mengutamakan tuntutan pekerjaan dalam pertarungan kehidupan. Padahal, seperti kita tahu, kehidupan tidak hanya berkutat soal pekerjaan semata.

Mengabaikan kesehatan akan menjadi hal fatal bagi mereka. Maka, tidak heran jika belakangan ini, kita sering mendengar orang berusia 30-40 tahun menderita penyakit berat seperti reumatik, diabetes, radang usus, dan bahkan kanker. Padahal, biasanya penyakit berat tersebut diderita orang dengan usia di atas 50 tahun.

Apalagi dalam kehidupan di perkotaan yang semakin kehilangan ruang, kesehatan menjadi semakin mahal. Ritme kehidupan di ruang urban yang semakin sibuk ditambah paparan polusi yang semakin meningkat juga memiliki pengaruh besar dalam kesehatan seseorang.

Kesehatan dalam kehidupan perkotaan semakin disepelekan ketika mereka menjadi bagian dari ‘keluarga’ asuransi. Sebagaimana, seperti kita ketahui sebagian besar warga perkotaan memiliki profesi sebagai karyawan yang sudah tentu mendapatkan asuransi kesehatan sebagai salah satu benefit yang didapatkan. Keadaan ini membuat banyak orang mengesampingkan kesehatanya sebab merasa urusan kesehatanya ditanggung oleh asuransi.

Baca juga

Tips Agar Mata Tetap Sehat Meski Bekerja di Depan Komputer

Lima Langkah Hidup Sehat yang Mudah Dilakukan Mahasiswa

Berikut Manfaat Minum Air Putih untuk Kinerja Otak

Padahal, berbicara menjaga kesehatan tak selalu berhubungan dengan biaya kesehatan yang harus dikeluarkan saat ini, tetapi juga menyangkut kesehatan jangka panjang dan kualitas generasi penerus yang dihasilkan.

Rendahnya tingkat kesadaran dalam menjaga kesehatan dan paradigma salah yang telah mengakar rumput ini, berpotensi menjadi masalah besar dalam membangun kesejahteraan di masa depan. Pentingnya gaya hidup sehat yang seharusnya menjadi kebiasaan dan budaya menjadi barang langka di tengah kehidupan urban yang semakin sibuk dengan pekerjan dan cenderung mengesampingkan kesehatanya.

Belum lagi, di masa pandemi ini, kesehatan adalah kebutuhan primer yang harus dijaga. Era pandemi juga telah mengajarkan dan menyadarkan kita pentingnya untuk menjaga kebersihan sebagai gerbang utama menuju hidup yang sehat.

Data riset Kementerian Kesehatan 2018 menunjukkan hanya 20 persen dari total masyarakat Indonesia yang peduli terhadap kebersihan. Ini berarti, dari 268 juta jiwa di Indonesia, hanya sekitar 53 juta orang yang memiliki kepedulian terhadap kebersihan. Hal ini menunjukkan bahwa mayoritas masyarakat Indonesia masih memiliki kesadaran rendah dan minim pemahaman tentang pentingnya kebersihan.

Selain itu, perlu dipahami pula bahwa sistem kekebalan tubuh yang sehat akan melindungi tubuh dari penyakit dan infeksi. Akan tetapi, jika tak berfungsi sebagaimana mestinya, sistem kekebalan tubuh bisa berbalik menyerang sel, jaringan dan organ tubuh. Serangan–serangan tersebut akan mempengaruhi dan melemahkan kinerja organ tubuh dan bahkan bisa mengancam keselamatan jiwa.

Meskipun terdengar sepele, tidak seharusnya kita menjadikan kesehatan sebagai sesuatu hal yang remeh. Apapun aktivitasnya, tetaplah untuk menjaga kesehatan dan keselamatan.

Penulis: M. Khasan Sumarhadi (Calon Kru Magang SKM Amanat 2021)
Editor: AS

  • 1share
  • 0
  • 0
  • 0
  • 1
Tags: artikel pentingnya kesehatangaya hidup sehatinvestasi kesehatankesehatan
Previous Post

Kuliah Sambil Kerja, Kenapa Tidak?

Next Post

Agama Lokal, Rentan Terdiskriminasi

Redaksi SKM Amanat

Redaksi SKM Amanat

Surat Kabar Mahasiswa UIN Walisongo Semarang. Untuk mahasiswa dengan penalaran dan takwa.

Related Posts

Mata lelah menatap komputer (sumber: stockphoto)
Kesehatan

Tips Agar Mata Tetap Sehat Meski Bekerja di Depan Komputer

by Redaksi SKM Amanat
24 November 2021
0

...

Read more
Sumber foto: hellosehat.com

Lima Langkah Hidup Sehat yang Mudah Dilakukan Mahasiswa

22 November 2020
Ilustrasi meminum air putih (dokumen detikhealth).

Berikut Manfaat Minum Air Putih untuk Kinerja Otak

19 Mei 2020
(Ilustrasi foto: www.ohsempoi.com)

Konsumsi Makanan dan Minuman Ini Agar Bau Badan Hilang

7 November 2019
(Sumber Foto: plus.google.com)

7 Tips Menjaga Kesehatan Kulit di Musim Kemarau

31 Oktober 2019

ARTIKEL

  • All
  • Kolom
  • Mimbar
  • Rak
  • Sinema
  • Opini

Terbaru! Inilah 40 Daftar Prodi dan Status Akreditasi UIN Walisongo 2022

12 Februari 2021

7 Atribut Ini Wajib Dikenakan Saat Wisuda

6 Maret 2018
Suasana Mahad Walisongo yang berada di kampus 2 UIN Walisongo  Semaran (Doc. Amanat)

Ini 11 Pondok Pesantren Dekat UIN Walisongo

12 Juli 2018

Ini Filosofi Toga yang Harus Wisudawan Tahu

6 Maret 2018
Load More
Amanat.id

Copyright © 2012-2020 Amanat.id

Navigasi

  • Tentang Kami
  • Media Partner
  • Pedoman Media Siber
  • Redaksi

Ikuti Kami

  • Login
  • Warta
    • Varia Kampus
    • Indepth
    • Seputar Ngaliyan
    • Regional
    • Nasional
  • Sastra
    • Cerpen
    • Puisi
  • Artikel
    • Esai
    • Opini
    • Mimbar
    • Kolom
    • Rak
    • Sinema
  • Milenial
    • Kesehatan
    • Teknologi
    • Melipir
  • Sosok
  • Akademik
  • Lainnya
    • Epaper
      • Tabloid Amanat
      • Soeket Teki
      • Buletin Amanat
      • Bunga Rampai
    • Ormawa
    • Jejak Amanat
No Result
View All Result

Copyright © 2012-2020 Amanat.id

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Send this to a friend