Skmamanat.com– Libur semester telah tiba. Banyak hal yang bisa dilakukan Milens untuk mengisi waktu libur. Salah satunya dengan mendaki gunung. Bagi Milens yang sudah tergiur dengan rumor cantiknya alam di atas sana, pasti sudah terbesit perencanaan mendaki.
Jadi begini Milens, mendaki gunung telah menjadi kegiatan out door yang cukup populer di kalangan mahasiswa UIN Walisongo. Kegiatan yang mengacu adrenalin ini telah menjadi kegiatan yang menyenangkan bagi banyak orang. Meskipun begitu, bagi pendaki pemula yang belum pernah mendaki, mendaki tidak bisa dianggap enteng juga lho.
Komandan Operasional (Danop) Mahasiswa Walisongo Pecinta Alam (Mawapala) UIN Walisongo Faqo Difa’i, membagikan tujuh tips mendaki gunung untuk pemula.
1. Persiapan fisik dan mental
Sebelum mendaki, persiapan fisik sangatlah perlu Milens. Salah satunya dengan berolahraga ringan. Ini bukan tanpa tujuan lho, tapi supaya badan kita tetap bugar ketika mendaki. Selain fisik, persiapan mental sebagai seorang pegiat alam juga sangatlah diperlukan. Kita harus punya mental yang kuat dan tangguh untuk melakukan suatu pendakian di gunung, karena mendaki di gunung tidak sama dengan mendaki jalan di kampuslhoMilens.
2. Mencari tahu informasi tempat yang akan dituju
Sebelum memutuskan untuk berangkat mendaki, terlebih dahulu kita harus memilih gunungnya, Milens. Kemudian kita harus mencari tahu seputar gunung tersebut, tentang ketinggian puncak, suhu, track, letak mata air, serta lama perjalanan.
3. Tentukan waktu yang tepat untuk mendaki
Kita harus cerdik menentukan waktu pendakian,Milens. Jangan sampai menentukan waktu pendakian saat cuaca yang tidak tepat, seperti saat curah hujan yang tinggi dan perubahan suhu yang ekstrim.
4. Persiapan perlengkapan
Sebelum mempersiapkan perlengkapan, kita perlu membuat list duluMilens,yaitu daftar apa saja yang kita butuhkan ketika melakukan perjalanan. Barang yang wajib kita bawa seperti jaket, tenda, alat penerangan, sleeping bag tidak boleh ketinggalan dalam daftar, karena pendaki tidak sama dengan suporter sepak bola yang bermodalkan nekat saja. hehe.
5. Manajemen perbekalan
Selain perlengkapan, daftar perbekalan juga perlu diperhatikan, apa saja yang Milens butuhkan untuk beberapa hari kita disana. Usahakan perbekalan makanan dilebihkan,Milens. Misalkan perjalanan tiga hari, kita bisa membawa persediaan makanan selama empat hari, karena dikhawatirkan di lapangan terjadi hal yang tidak kita inginkan. Tidak boleh terlalu boros dan tidak juga terlalu hemat, kita harus bisa memanageperbekalan yang kita bawa. Usahakan membawa makanan favorit kita, jangan hanya mie instan saja, karena mie instan bukan makanan pokok yang dianjurkan saat mendaki, usahakan seimbang.
6. Ajak teman satu tim minimal tiga orang
Milens jangan sampai melakukan pendakian seorang diri atau hanya berdua ya. Apalagi untuk pendaki pemula, itu sangat tidak dianjurkan Milens. Pendakian yang ideal, satu tim minimal tiga orang.
7. Jaga kekompakan tim saat melakukan pendakian
Saling membantu antar tim sangat diperlukan, Milens. kita tidak boleh egois. Untuk para pendaki pemula, jangan sungkan atau malu jika merasa lelah, kamu bisa bilang dengan ketua tim untuk melakukan break, jadi jika satu merasakan lelah, semua harus ikut istirahat. Karena mendaki bukanlah soal menaklukan sebuah gunung, namun, tentang menaklukan ego, kata bang Sani Ramadhan. hehe
Reporter: Rima Dian Pramesti
Editor: Wiwid Saktia N.
Diskusi tentang post ini