• Tentang Kami
  • Media Partner
  • Pedoman Media Siber
  • Redaksi
Minggu, 3 Desember 2023
  • Login
Amanat.id
  • Warta
    • Varia Kampus
    • Indepth
    • Seputar Ngaliyan
    • Regional
    • Nasional
  • Sastra
    • Cerpen
    • Puisi
  • Artikel
    • Esai
    • Opini
    • Mimbar
    • Kolom
    • Rak
    • Sinema
  • Milenial
    • Kesehatan
    • Teknologi
    • Melipir
  • Sosok
  • Akademik
  • Lainnya
    • Epaper
      • Tabloid Amanat
      • Soeket Teki
      • Buletin Amanat
      • Bunga Rampai
    • Ormawa
    • Jejak Amanat
No Result
View All Result
  • Warta
    • Varia Kampus
    • Indepth
    • Seputar Ngaliyan
    • Regional
    • Nasional
  • Sastra
    • Cerpen
    • Puisi
  • Artikel
    • Esai
    • Opini
    • Mimbar
    • Kolom
    • Rak
    • Sinema
  • Milenial
    • Kesehatan
    • Teknologi
    • Melipir
  • Sosok
  • Akademik
  • Lainnya
    • Epaper
      • Tabloid Amanat
      • Soeket Teki
      • Buletin Amanat
      • Bunga Rampai
    • Ormawa
    • Jejak Amanat
No Result
View All Result
Amanat.id

Alasan Kenapa Berbuka Puasa Harus dengan yang Manis

Redaksi SKM Amanat by Redaksi SKM Amanat
6 tahun ago
in Ramadan
0
Ilustrasi makan manis (Sumber gambar: http://advan.oomph.co.id)

Skmamanat.com – Berbuka puasa dengan minuman maupun dengan makanan yang manis menjadi idaman kebanyakan orang. Selain enak dilidah, hal ini memang menjadi salah satu sunnah puasa.

Dwi Hartanti, Dosen Jurusan Gizi UIN Walisongo mengungkapkan, adanya anjuran dalam Islam untuk berbuka dengan yang manis, juga dibenarkan dalam ilmu gizi. Ia menjelaskan, ketika berpuasa tubuh mengalami hipoglikemia atau penurunan kadar gula darah.

“Biasanya efek yang terasa mulai pusing, lemas, perut begah dan panas saat sore,” ujarnya.

Ia mengungkapkan makanan atau minuman manis sangat diperlukan tubuh untuk meningkatkan kadar gula darah atau glukosa tubuh yang berkurang setelah berpuasa.

“Konsumsi yang manis akan mengembalikan kadar gula darah tubuh. Untuk itu, usahakan berbuka dengan makanan atau minuman yang manis,” paparnya.

Baca juga

Begini Cara Atasi Lesu Saat Puasa

Makanan yang Harus Dihindari Saat Buka Puasa

Namun, minuman manis saja tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan air dalam tubuh sedangkan konsumsi cairan dalam tubuh harus tetap terpenuhi.

“Tubuh kita butuh cairan minimal 2 liter setiap harinya,” jelasnya.

Reportase    : Atika Ishmatul Ummah
Editor          : M. Syafiun Najib

  • 0share
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
Previous Post

Raih Runner Up I Kompetisi Siaran Radio Internasional, Mahasiswa UIN Walisongo Harumkan Indonesia

Next Post

Begini Cara Atasi Lesu Saat Puasa

Redaksi SKM Amanat

Redaksi SKM Amanat

Surat Kabar Mahasiswa UIN Walisongo Semarang. Untuk mahasiswa dengan penalaran dan takwa.

Related Posts

Ramadan

Begini Cara Atasi Lesu Saat Puasa

by Redaksi SKM Amanat
8 Juni 2017
0

...

Read more

Makanan yang Harus Dihindari Saat Buka Puasa

4 Juni 2017

ARTIKEL

  • All
  • Kolom
  • Mimbar
  • Rak
  • Sinema
  • Opini
Nizar Ali, Plt Rektor UIN Walisongo, Wisuda UIN Walisongo, UIN Walisongo

Plt Rektor UIN Walisongo Beri Pesan bagi Para Wisudawan November 2023

8 November 2023
Penanaman Pohon, ISAI UIN Walisongo, Tekling UIN Walisongo, UIN Walisongo

HMJ ISAI dan Teknik Lingkungan UIN Walisongo Tanam 145 Bibit Pohon

4 November 2023
Habib Umar Al-Muthohar, Kedisiplinan dan Ibadah Sunah, Mencapai Gelar Sarjana, Saintek Bersholawat, UIN Walisongo

Habib Umar Al-Muthohar Tekankan Kedisiplinan dan Ibadah Sunah untuk Raih Sarjana

17 November 2023
Pemilwa 2023, Pemilwa UIN Walisongo, UIN Walisongo

Pemilwa 2023 UIN Walisongo, Beberapa Peserta Temukan Kejanggalan

2 Desember 2023
Load More
Amanat.id

Copyright © 2012-2024 Amanat.id

Navigasi

  • Tentang Kami
  • Media Partner
  • Pedoman Media Siber
  • Redaksi

Ikuti Kami

  • Login
  • Warta
    • Varia Kampus
    • Indepth
    • Seputar Ngaliyan
    • Regional
    • Nasional
  • Sastra
    • Cerpen
    • Puisi
  • Artikel
    • Esai
    • Opini
    • Mimbar
    • Kolom
    • Rak
    • Sinema
  • Milenial
    • Kesehatan
    • Teknologi
    • Melipir
  • Sosok
  • Akademik
  • Lainnya
    • Epaper
      • Tabloid Amanat
      • Soeket Teki
      • Buletin Amanat
      • Bunga Rampai
    • Ormawa
    • Jejak Amanat
No Result
View All Result

Copyright © 2012-2024 Amanat.id

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Send this to a friend